Zdravie RSS
20 máj
0
1735
Naše zdravie sa začína a končí v tráviacom trakte. Ovplyvňuje totiž imunitu a obranné mechanizmy organizmu. Platí, že ak je v poriadku trávenie, funguje aj všetko ostatné. A na to, aby nám dobre trávi..
20 máj
0
1016
Naše telo si bez vitamínov a živín, ktoré mu dodávajú silu, energiu a odolnosť, neporadí. Ani bez zinku, životne dôležitého minerálu. Prirodzene si ho vytvoriť nevieme, a preto ho prijímame prostrední..
20 mar
0
1489
Vitamín D je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý. Déčko, niekedy nazývané aj „slnečný svit“, dokáže naše telo produkovať prirodzene. Stačí sa nevyhýbať priamemu slnečnému žiareniu. Vitamín D je možné..
20 mar
0
1106
Prečo je vitamín C taký nenahraditeľný?
Už od detstva počúvame, aby sme jedli veľa zeleniny a ovocia, pretože obsahujú vitamíny. Bez nich by sme mohli byť často chorí s podlomenou imunitou. V živote ..
18 feb
0
1069
Menštruácia dá každej z nás poriadne zabrať. Okrem nepríjemného krvácania sa mesiac čo mesiac zaoberáme zmenami nálad, návalmi hladu, nafukovaním či poruchami spánku. No štatistiky tiež hovoria, že až..
23 dec
0
1409
Selén patrí k základným minerálom, ktoré získavame z potravín. Na správne fungovanie organizmu postačuje pomerne malé množstvo selénu, no o to viac je nezastupiteľný. Ovplyvňuje správne fungovanie met..
22 sep
0
2360
Výnimočný extrakt z prímorských borovíc PYCNOGENOL® má širokosiahle pozitívne účinky na ľudský organizmus
Vôňa borovíc sa neodmysliteľne spája s príchuťou Vianoc alebo príjemnou letnou dovolenkou pri..
20 aug
0
1509
Potreba doplniť si vitamíny a živiny aj inou formou, než len v podobe potravín, je čoraz intenzívnejšia. Naše stravovanie je často nepravidelné a nekvalitné, a preto sú vitamínové doplnky priam nevyhn..
23 júl
0
1029
Klimatérium, perimenopauza či ľudovo nazývaný „prechod“ neminie žiadnu z nás. Jeho začiatok je síce individuálny, no symptómy s ním spojené sa dotýkajú každej ženy bez výnimky. Návaly tepla, suchosť p..
21 júl
0
1440
Bolesťami kĺbov trpí čoraz viac ľudí. Môže za to predovšetkým nevhodný životný štýl, pre ktorý je typické sedavé zamestnanie, nedostatok pohybu, nadváha, neraz až obezita. V kombinácii s nevhodnou str..
20 mar
0
1564
Denne narážame na viditeľných a neviditeľných nepriateľov, ktorí ohrozujú náš imunitný systém. Jedným z nebezpečenstiev, ktoré narúšajú jeho stabilitu, sú aj veľké zmeny životného štýlu. Našťastie exi..
25 feb
0
1737
Tipy a triky ako zostať zdraví
Typické zmeny počasia v priebehu celého roka. Ako sú suché a horúce letné dni, hmla, dážď a chladné rána i večery. Denné teplotné výkyvy, ktoré sú pre toto ročné obdob..